Nội tiết tố nữ – Sức khỏe của phái đẹp

nội tiết tố nữ estrogen là một trong những hormon quan trọng bậc nhất giúp mang đến vẻ đẹp, sự trẻ trung và sự mềm mại nữ tính của chị em. Vậy nội tiết tố nữ là gì? Cơ chế hình thành nội tiết tố nữ? ảnh hưởng của nội tiết tố nữ estrogen tới những bộ phận trong cơ thể như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu để có cái nhìn tổng quan về noi tiet to một cách khoa học nhất nhé.

nội tiết tố nữ estrogen – Sức khỏe của quý cô

1. Khái niệm nội tiết tố.

Tuyến nội tiết là gì.

Cơ thể người có hai loại tuyến, nội tiết và ngoại tiết. Tuyến ngoại tiết sinh ra những chất dịch và có ống dẫn ra ngoài ví dụ như tuyến mồ hôi, tuyến lệ, hay tuyến nước bọt…

Còn các tuyến nội tiết thì sinh ra noi tiet to hay còn gọi là hormon. noi tiet to sẽ được mang thẳng vào máu, di chuyển và ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể con người.

nội tiết tố nữ estrogen (Hormon sinh dục nữ).

từ tuyến sinh dục của chị em, buồng trứng, hormon sinh dục sẽ được tiết ra chủ yếu là hai loại: hormon progesterone và hormon estrogen. Hormon estrogen tham gia thúc đẩy sự phát dục của cơ quan sinh dục nữ, gìn giữ các đặc trưng của giới tính nữ. Còn hormon progesterone lại tốt cho quá trình biến hóa sinh lý khi mang thai.

2. Vai trò của nội tiết tố nữ estrogen.

Estrogen – Quyết định đến sức khỏe, sắc đẹp, sinh lý

Estrogen là cụm từ chỉ chung cho 3 chất là estradiol, estron và estriol (được ký hiệu là các chữ E như: E1, E2, E3).

Estrogen được sản xuất chủ yếu ở buồng trứng. Sau đó, đi theo máu đến gắn vào những thụ thể ở những tế bào tại mô đích như: tử cung, tuyến vú, não, tim, xương, gan và những loại mô khác, đến từ đó có tác dụng to lớn trong việc:

– Giúp có dáng hình mềm mại. Estrogen giữ nước trong cơ thể phụ nữ và mỡ ở dưới da nên da dẻ người chị em phụ nữ luôn có tình trạng mềm mỏng và hồng hào.

– Giúp phát triển những tính chất sinh dục ở phái nữ như: mọc lông mu, lông nách, làm vú phát triển, cải thiện sản sinh những ống dẫn sữa và phát triển các mô mỡ tạo nên cấu tạo của vú to và chắc.

– làm cho tử cung, âm đạo, giống như bộ phận sinh dục ngoài phát triển.Lớp niêm mạc âm đạo cũng phát triển, chứa nhiều glycogen, khiến cho môi trường âm đạo luôn luôn trong hiện trạng acid, từ đó chống nhiễm khuẩn.

– Giúp niêm mạc tử cung phát triển, phối hợp với progesteron tạo thành kinh nguyệt.

– Giúp bảo vệ tim mạch: chúng điều hòa chuyển vận ion đặc biệt là ion canxi vào từng tế bào, ngăn xơ vữa động mạch, ngăn cản những bệnh xơ vữa mạnh vành, làm giãn rộng mạch vành đến từ đó tăng lưu lượng động mạch vành, làm giãn mạch và chống cải thiện huyết áp.

– Ngăn chặn chứng loãng xương: Chúng giúp gắn kết những phân tử canxi vào khung xương chung đồng thời lưu giữ canxi trong xương chống tiêu xương và mất xương.

– Estrogen còn duy trì ham muốn và khả năng tình dục của chị em phụ nữ, khi nồng độ estrogen đầy đủ phụ nữ sẽ dễ có được khoái cảm và giúp họ dễ thụ thai hơn.

Progesteron – có ích cho thai kỳ

– Progesterone là loại hormon kích ứng, điều hòa nhiều chức năng trong cơ thể. Progesterone đóng vai trò trong việc duy trì thai kỳ.

– Progesterone sinh ra mỗi tháng sau khi trứng rụng, nó có tác dụng chuẩn bị cho khả năng sử dụng thai. Sau khi trứng thụ tinh di chuyển đến được ổ niêm mạc tử cung, thì trước đó progesteron đã làm cho niêm mạc tử cung trở lên dày hơn, phát triển hơn, tạo điều kiện tốt nhất để đón trứng về làm tổ và phát triển thành bào thai.

– nếu có sự thụ thai xảy ra, progesterone sẽ được sản xuất từ bộ phận nhau thai và nồng độ của nó vẫn giữ ở mức cao trong suốt thai kỳ, nó có tác dụng ngăn ngừa việc đẻ non và bảo vệ thai nhi phát triển bình thường.

Progesteron không có tác dụng hay ý nghĩa nhiều đối với sức khỏe, sắc đẹp và bổ sung sinh lý nữ mà chỉ có vai trò to lớn đối với thai kỳ, như vậy trong một số tài liệu, bài viết những tác giả ghi nội tiết tố thường ám chỉ estrogen.

Và trong phạm vi bài viết này, chúng tôi cũng xin đề cập về nội tiết tố nữ estrogen.

3. noi tiet to nu estrogen thay đổi theo thời gian

nội tiết tố nữ estrogen tăng dần khi dậy thì – giảm dần khi mãn kinh

Hàm lượng estrogen cải thiện mạnh trong thời kỳ dậy thì và mang thai; giảm sút mạnh vào thời kỳ mãn kinh. Thường thì sau 35 tuổi, buồng trứng sẽ giảm hoạt động dẫn đến lượng noi tiet to estrogen tiết ra giảm.

Chu kỳ kinh nguyệt

Trong chu kỳ kinh nguyệt thông thường, các hormon được tiết ra ứng dụng tính chu kỳ, trật tự giúp niêm mạc tử cung tăng sinh chuẩn bị cho sự làm cho tổ của phôi.

Với các chu kỳ bình thường, từ ngày thứ 14 -15 của vòng kinh 28 ngày, nồng độ estrogen sẽ đạt mức cao nhất, nang trứng vỡ (tức là hiện tượng rụng trứng), giải phóng tiểu noãn, khi đó niêm mạc tử cung ra đời phản ứng màng rụng, điều này tạo điều kiện cho trứng làm tổ. như vậy, ở thời điểm này, người phái nữ thường trở nên xinh đẹp và có nhu cầu tình dục cao so với các ngày khác trong tháng đó.

4. Nguyên nhân nào gây suy giảm nội tiết tố nữ estrogen?

Tiền mãn kinh – mãn kinh

Thông thường, phụ nữ sau 30 tuổi thì quá trình lão hóa thiên nhiên bắt đầu xuất hiện rõ rệt. Cùng lúc đó sự suy giảm của của buồng trứng sẽ dẫn tới sự thiếu hụt nội tiết tố nữ.

Lúc này, các vết nám da, sạm da sẽ ra đời ngày càng nhiều, âm đạo ra đời hiện tượng khô rát thường xuyên hơn. thao tác qua tuổi 30 chị em bắt đầu có nhiều dấu hiệu của thiếu hụt, suy giảm nội tiết tố nữ.

Mãn kinh được đánh dấu bắt đầu sau kỳ hành kinh cuối cùng của người quý cô. Thông thường, từ 45 – 55 tuổi trở lên, hầu hết các quý cô, buồng trứng ngừng rụng trứng vĩnh viễn và chấm dứt kinh nguyệt. những hormon giới tính nữ sụt giảm trầm trọng và chúng ta gọi đó là thời kỳ mãn kinh.

Sau khi sinh con

Trong thời kỳ đưa thai noi tiet to ở người mẹ cải thiện lên nhưng sau khi sinh một thời gian nội tiết tố nữ lại giảm đi rõ rệt. Điều này khiến nhiều phụ nữ có những các biểu hiện như rụng tóc, nám, sạm da và đặc trưng là công dụng sinh lý nữ giảm đáng kể dẫn đến chất lượng đời sống tình dục cũng theo đó mà sụt giảm.

Cắt buồng trứng

Có rất nhiều lý do khiến người quý bà phải cắt bỏ tử cung, buồng trứng. Sau khi cắt bỏ, lượng hormon estrogen suy giảm theo và lúc này người phụ nữ phải sống với các các biểu hiện giống như như tuổi tiền mãn kinh.

sử dụng thuốc

nếu bị bệnh và phải uống thuốc theo toa, noi tiet to của người chị em lúc này có thể bị suy giảm hơn so với khi không dùng thuốc. Đó là vì, hầu như các loại thuốc có tác động đến cơ chế sản sinh ra estrogen và progesterone.

bệnh về tuyến giáp

phụ nữ mắc các bệnh như viêm tuyến giáp tự miễn, cơ thể sẽ tự sinh ra kháng thể hủy hoại tuyến giáp, đây là Nguyên nhân gây suy buồng trứng và giảm tiết estrogen.

Áp lực tinh thần quá lớn

Bị những áp lực tinh thần lớn, thường phải chịu sức ép và đối mặt với căng thẳng sẽ gây rối loạn công dụng thần kinh thực vật, từ đó tác động đến sự điều tiết nội tiết trong cơ thể và làm cho giảm hormon estrogen.

5. biểu hiện thiếu hụt nội tiết tố nữ.

Khi hoạt động của buồng trứng suy giảm (kinh nguyệt không đều, mất kinh sớm), bốc hỏa, nám sạm da rõ rệt, chế tiết ít estrogen, mãn kinh, bị cắt bỏ buồng trứng, bị tia xạ vào buồng trứng… dẫn đến cơ thể sẽ bị thiếu estrogen.

tình trạng thiếu estrogen này sẽ gây ra nhiều thay đổi trong cơ thể người phụ nữ.